(通讯员 刘洋 肖潇)9月18日上午,我院于工学部1-309教室举行了2020级新生入学教育之团体辅导活动,主讲教师是武汉大学心理健康教育中心的章吉老师。同时,副院长陈婉兰、辅导员肖潇等教师代表出席活动,2020级全体新生参会。活动由辅导员肖潇老师主持。
在会议开始,肖潇老师进行发言,今天恰好是纪念“九一八”事变89周年的日子,为使同学们铭记历史,勿忘国耻,全体成员起立默哀一分钟。希望以这样的方式来表达对死难同胞的缅怀之情,并发奋图强,建设富强民主文明美丽之家园,共同维护世界和平。
随后,章吉老师上台开始进行此次的团体辅导。此次活动相当于是对于20级新生群体同学之间的破冰行动,目的在于通过彼此之间的互动交流,消除陌生感,同时让大家在此次活动中能够更好的认识自我,全方面的了解自己。
章吉老师首先通过询问大家生活中工科生有哪些铁帽子(标签印象),通过幽默的互动方式来调动现场的气氛,同学们都很积极的参与回答。随后进入第一个主题,幸福感。章老师从如何保持幸福感以及如何提升幸福感两个方面来展开,结合身边的经验告诉大家如何让自己的生活更加幸福。
为了让大家能够更好的认识彼此,在章老师的带领下,同学们做了一些活动。首先是征集签名活动。同学们需要根据要求去认识符合规则的新的朋友,同时在获得签名的同时让彼此双方有一个基本的了解。并邀请了率先完成以及最后完成签名的几位同学进行上台自我展示。同学们的表现都很优秀,很积极踊跃的表达自己,工科生的口才也可以如此的精彩。
随后,又进行了下一项活动“循环大沟通”,周围的几个人随机组队并根据老师列出的几个问题进行探讨,大家都很投入的去与周围的同学交流。
在这两个环节结束后,大家保持安静,章老师让大家开始对于“我的自传”的思考,通过写关键词关键事的形式来对于自己过往进行一个思考总结,并在此之后与同学之间互相交流,希望通过交流来发现在以往的看法之中不一样的观点和想法,从而能够从多方面的去看待自己的过往。能够正确的认识自己,悦纳自己,每个人都是独一无二的,告诉大家要愉快的,无条件地接受自己现实的一切。
随后,章吉老师向大家介绍了我校的心理教育中心,以及以往开展的一些活动,希望大家当在生活中遇到各种不解的问题时都可以去获取一定的帮助,老师们也都会尽心解决问题。
最后由副院长陈婉兰进行总结发言,与全体师生分享了此次活动中自己的一些感想。她期待每一位学子都去做不一样的自己,能够正确的认识自己,接纳自己,开发自己,并在此之上去理解他人,包容他人,帮助他人,建立良好的人际关系,通过认识自己理解他人来悦纳自我、他人和社会遇见更好的自己。同时还告诉大家要勇于去发现幸福,追求幸福,要做一个有幸福能力的人。
(摄影:姚运昕、肖潇;审稿:陈婉兰)